Früher oder später kommen Golfer aller Spielstärken an den Punkt, wo der Druck ihnen zu schaffen macht. Wie können wir am besten die Nerven behalten?
7Visualisierung
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Tour-Professionals visualisieren die Schläge, die sie spielen möchten im Vorfeld sehr lebhaft und machen dann einige Probeschwünge. Das Gehirn kann diese Probe-Bewegung „abspeichern“ und verfällt außerdem schneller in einen Modus der Konzentration, als wenn Du ohne Generalprobe schwingst – Fehler lassen sich somit reduzieren.
