Früher oder später kommen Golfer aller Spielstärken an den Punkt, wo der Druck ihnen zu schaffen macht. Wie können wir am besten die Nerven behalten?
2Selbstvertrauen
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Golf ist ein „Game of Confidence & Competence“ – ein Sport der Leistungsfähigkeit und des Selbstvertrauens. Sport-Psychologen definieren das so: „Ein Athlet braucht die richtige Wahrnehmung seines Könnens und die mentale Stärke, seine Fähigkeiten voll zu entfalten.“ In anderen Worten: Du brauchst Selbstvertrauen! Du musst das, was Du bis jetzt schon gut kannst, auch selbstsicher umsetzen – sonst Panne…! Glaube an Dich!
